Workshop Selbstliebe
Im Workshop Selbstliebe geht es ausschließlich, wie der Name schon verrät, um dich und deine Selbstliebe.
Wenn du ein glückliches, erfülltes Leben führen möchtest, musst du dich mit diesem Thema beschäftigen. Es ist so wichtig sich selber zu lieben und wertzuschätzen!
Leider wurden wir als Kinder nicht zu Selbstliebe erzogen, sondern uns wurde „gelernt“, wie wir uns selber verurteilen, ablehnen, kritisieren und unserem Glück dadurch selber im Weg stehen. Ich möchte hier in keinster Weise deine Eltern anklagen, denn sie haben es selber nicht anders erlebt und wurden somit selber so erzogen. Wie auch deine Großeltern usw. Sie alle haben immer ihr bestmögliches getan. Auch du, falls du schon Kinder hast. Vielleicht kennst du auch noch so Sprüche wie „Eigenlob stinkt!“. Ich weiß nicht wie oft ich das als Kind gehört und später auch selber gesagt hatte.
Wenn du dir unsicher bist, wie es um deine Selbstliebe bestimmt ist, kann ich dir hier einen tollen Test mit auf den Weg geben.
Stelle dich vor einen Spiegel, z.B. im Bad, und schaue dir in die Augen. Dann sage langsam und laut zu dir:
Wenn du eine Frau bist 🙂
„Liebe ___ (dein Name) ich liebe dich über alles. Du bist so eine super bezaubernde Frau. Schön, dass es dich gibt!“
Wenn du ein Mann bist 🙂
„Lieber ____ (dein Name) ich liebe dich über alles. Du bist so ein super starker Mann. Schön, dass es dich gibt!
Natürlich kannst du andere Adjektive benutzen. Es geht darum dich zu loben und auf dein Gefühl dabei zu achten. Am Besten du machst gleich mal die Übung, schaust dir im Spiegelbild wirklich in die Augen und achtest auf dein Gefühl.
Und wie war dein Gefühl?
Hast du dir gedacht: „Jaaaa… ich bin ein absolut toller großartiger Mensch!“ Oder hattest du vielleicht sogar Probleme es überhaupt laut zu dir zu sagen? War dein Gefühl eher schlecht, nach dem Motto: „Jetzt erzähl mal nicht so einen Quatsch … oder übertreib mal nicht“?
Sehr viele Menschen haben ein Problem, sich selber zu loben. Ihr Unterbewusstsein signalisiert ihnen dabei ein ungutes Gefühl. Dieses Gefühl zeigt dir, dass es mit deiner Selbstliebe nicht gut bestellt ist.
Umso wichtiger ist es jetzt, dass du wieder lernst dich selber zu lieben. Und genau darum geht es im Workshop Selbstliebe.
Wir werden wundervolle Übungen machen und du wirst einiges mit nach Hause nehmen.
Wenn du dir jetzt was Gutes tuen möchtest und an deiner Selbstliebe was ändern möchtest, dann melde dich zum Workshop an.
Schreibe mir kurz eine Mail oder über Telegram/WhatsApp.
Ich freue mich auf dich! 🙂
Details zum Workshop
Der Workshop findet immer an einem Abend statt.
Nächster Termin: auf Anfrage
Uhrzeit: 18:00 – 20:00 Uhr
Ort: Niefern-Öschelbronn (bei Pforzheim)
Kosten: 29,- € zzgl. MwSt.
Teilnehmer: min. 3/max. 7 Teilnehmer
